Ця суміш дуже ефективна, особливо якщо її поєднувати з 10-15 хвилинною ходьбою. Він підтримує роботу мозку і покращує зір, пам’ять і слух, а також спалює жир.

Основним інгредієнтом є свіжий хрін , багатий калієм, вітамінами С, В1, В2 і 6, фосфором, магнієм і залізом.

Хрін має здатність прискорювати метаболізм, зменшувати втому та сприяти розвитку корисної бактеріальної флори в шлунку.

Для приготування цієї суміші потрібно 100 грамів хрону, 4 лимони, 3 столові ложки меду, 2 чайні ложки кориці і 1 шматочок кореня імбиру розміром 2 см.

Помістіть хрін та імбир у блендер і добре перемішайте. Додайте лимонний сік, перемішуйте протягом 2-3 хвилин, потім додайте мед і корицю.

Гомогенізуйте, поки суміш не набуде консистенції сиропу. Перекласти в банку або іншу скляну ємність.

Приймати по 1 столовій ложці 2 рази на день, до їди. Повторюють протягом 3 тижнів, після чого роблять перерву на кілька днів.